23.09.2017 - 23.09.2017


Эмоции имеют для нас поистине колоссальное значение, они являются основой нашей психики и источником психической энергии.

Мастер-класс No 1

Тема: «Эмоциональный интеллект: мир эмоций и чувств».
Именно эмоции окрашивают нашу жизнь различными красками и создают наше настроение, формируют характер и имеют непосредственное влияние на наше здоровье.

На МК будем:
   
  • учиться наблюдать за ходом эмоций, телесных ощущений, мыслей - развивать своего внутреннего наблюдателя; 
  • учиться идентифицировать и анализировать собственные эмоции, чувства и понимать причины их возникновения; 
  • говорить о ценности эмоций и чувств, про позитивное намерение негативных эмоций; 
  • говорить о техниках эмоционального самоанализа. 

Упражнения и техники, которые будем использовать:

  • Упражнение «Составление словаря эмоций и чувств»; 
  • Тест «Волшебная страна чувств»; 
  • Упражнение «Скульптура эмоций»; 
  • Техника идентификации эмоций; 
  • Упражнение на осознание и жизнь в состоянии «здесь и теперь» - развитие внутреннего наблюдателя. 

17858042_10207644525425235_1962216930_n.png

Первый МК состоится 23 сентября (суббота) в 16:00
Продолжительность 3-3,5 часа
Стоимость одного МК 350 грн.
При оплате четырех МК, стоимость одного - 250 грн.
Ведущая МК тренер, психолог, психотерапевт Марьяна Бенц.  

Когда: 23 сентября – 22 октября, 16:00 - 14:30
Где: Центр практической психологии Ладаниця, (067) 340-04-99 (067) 702-44-41

Автор: Оксана Ведмеденко

Смотрите так-же

IT КУХНЯ 1.1 от LOGOS IT Academy
IT КУХНЯ 1.1 от LOGOS IT Academy
31.07.2018
Вас откровенно интересуетесь сферой ИТ, и вы не знаете, какую именно отрасль выбрать, в каком направлении двигаться? Тогда лекции и тренинги от LOGOS IT Academy станут вам пригодиться! Приходите, и узнаете которые сегодня существуют направления развития в сфере ИТ.
ITEA. Веб-дизайн для детей
ITEA. Веб-дизайн для детей
30.07.2018
Мы можем кто знает сколько рассуждать и спорить о том что веб-дизайн - это безумно выгодна и перспективна вещь и направление деятельности. А если ребенок будет ему учиться то будет хорошая и плодотворная наработка на пути к будущей профессии. И все же не нужно забывать о творчестве и восторг от процесса создания сайта!
Секреты уверенности в себе с Agris Chukurs
Секреты уверенности в себе с Agris Chukurs
27.07.2018
Ведущий курса - Агрис Чукурс (Agris Chukurs). Агрис - психолог коуч, является выпускником International Human Design и обладателем награды Серебряное перо, как один из лучших авторов в области стратегии развития бизнеса и психологии успеха, а также автор более 100 лекций Психология общения и успеха.
Юмор-Кабаре Вечер коллег в Копальни кави
Юмор-Кабаре Вечер коллег в Копальни кави
26.07.2018
Эй друзья! Наконец мы встретились снова! Ой мы грустили, аж тряслись! А вы за нами соскучились? Здесь говорят что еще не все видели наш новый скетч-ком Наши без Раши? Нэ?!
Интерактивная карта
Новости месяца